ANTES DEL DILUVIO - CAIXAFORUM

Hoy quiero explicaros la última exposición que he podido ver en Caixaforum Barcelona y que aunque es una exposición que finalizó el pasado domingo 24 de febrero, en breve podrá ser vista en Caixaforum de Madrid.

Por si no lo conocéis CaixaForum,  pertenece  al centro social y cultural de la Obra Social "la Caixa “tiene ubicaciones en: Madrid, Barcelona, Girona  y Palma de Mallorca, con  exposiciones que  van cambiando cada 3 ó 4 meses y que  viajan de manera itinerante a todo los centros. 

La exposición en concreto de la que os quiero hablar y que ya vi hace unos días,  lleva por título: “Antes de diluvio. Mesopotamia 3500-2100 A.C. “ Se trata sobre la primera civilización que surgió hace unos cinco mil quinientos años, en las marismas del delta de los ríos Tigris y Éufrates (en el sur de Iraq). Con la primera ciudad, Uruk, se creó la primera red de comunicaciones, con vías, canales y postas, se desarrollaron jerarquías sociales y la división del trabajo, el capitalismo, un poder fuerte (monárquico o imperial), la escritura, el cálculo, las unidades de medida del tiempo, el espacio y el valor de los bienes, el derecho, manifestaciones culturales a través de las cuales el ser humano se fue desmarcando de la naturaleza, al mismo tiempo que la dominaba.

Placa votiva mostrando comensales - Período dinastíco arcaico II

Cabeza femenina de alabrastro, yeso y concha (2700 a.c.)

Estela de Usumgal de alabastro yesoso (2900-2700 a.c.)

En la exposición se exhiben unas cuatrocientas piezas arqueológicas, procedentes de grandes colecciones públicas internacionales, y varios documentos antiguos y contemporáneos. A través de los cuales se  explora lo qué le debemos a esta primera cultura del antiguo Oriente Próximo, qué imagen del mundo tuvieron los mesopotámicos del cuarto y tercer milenio a. C., que, en gran parte, nos ha sido legada a través de la Biblia, el Corán y varios mitos y textos griegos.

Personalmente las obras que más me gustaron fueron las siguientes:

- Unos planos de una casa en una tablilla de barro que estaban datados del 2100-2000 a.C.

- Mascaras en miniatura hechas de terracota de cabezas demoníacas del 2200-2160 a.C.

-Ídolos en forma de ojos que se utilizaban como amuletos colocados por diferentes lugares de los templos y que también eran de 2000 a.C.

Así que si tenéis la oportunidad de ver la exposición en el centro de CaixaForum Madrid  os recomiendo que no os la perdáis.

¿Conocéis CaixaForum? ¿Habéis visitado alguna exposición?

PHARMATON® DEFENSAS – PROYECTO BOPKI

Quienes me seguís ya sabéis que soy colaboradora de Bopki y hace un par de días me comunicaron que había sido una de las 2.500 elegidas para probar Pharmaton® defensas. Al cabo de un par de días recibí lo que se denomina el pack de inicio  del proyecto y que incluía:

Para mí y para pasar a amigos, conocidos, compañeros de trabajo y familiares:

-1 caja de Pharmaton® Defensas (28 cápsulas).

-1 Manual de investigación de marketing.

- 1 Bloc de notas Pharmaton® Defensas.

Para que aquellos que nos conozcáis este producto debéis saber que: Pharmaton® Defensas es un complemento alimenticio con una fórmula equilibrada de vitaminas; minerales y un probiótico natural, el Bifidobacterium, BB-12®,que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a mantener los niveles de energía. Además, ayuda a mantener las defensas naturales del organismo y contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo. Gracias a su innovadora fórmula con vitaminas, minerales y probióticos,  Pharmaton® Defensas contribuye al buen estado de nuestro organismo de la siguiente manera:

Vitamina A: facilita la función normal del sistema inmunitario, contribuye al mantenimiento de la piel y las mucosas para prevenir la entrada de bacterias y la aparición de infecciones.

Vitamina C: contribuye a la formación del colágeno y al funcionamiento de los sistemas nervioso e inmunitario. Además, ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, manteniendo los niveles de energía y protegiendo las células frente al daño oxidativo.

Vitamina D: estimula el sistema inmunitario, contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.

Selenio y Cinc: antioxidantes que contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario, protegen las células frente al daño oxidativo y mantienen los huesos, la piel, el cabello y las uñas en condiciones normales.

Bifidobacterium, BB-12: fórmula probiótica que ejerce un efecto beneficioso sobre la salud, reequilibrando la flora intestinal y estimulando las defensas frente a agentes agresores.

Está especialmente indicado en casos de: Cambios de estación o de temperatura, resfriados frecuentes, dietas desequilibradas, problemas digestivos, tercera edad y  estrés.

La ingesta  es  de una cápsula de Pharmaton® Defensas al día y se recomienda que sea por la mañana, junto al desayuno. Es importante no sobrepasar la dosis diaria recomendada. No  debe ser utilizado como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.

Así que gracias a Bokpi  afrontaré la llegada de la primavera llena de energía y vitalidad.

¿Tomas algún suplemento vitamínico en los cambios de estación? ¿Cuál es tu experiencia?

GIRLS

Es una de las últimas series que he comenzado a ver, de momento tan sólo la primera temporada. Me convenció porque es una serie de la cadena HBO, una de las cadenas americanas que apuestan por series de producción propia tan populares y diferentes como: Los sopranos, Sexo en Nueva York y Juegos de tronos.

Como siempre os pongo 4 líneas sobre la trama que es la siguiente: Hannah aspira a ganarse la vida escribiendo. Mientras tanto trabaja como becaria sin cobrar. De un día para otro, sus padres le comunican que no piensan mantenerla más. La serie arranca ese día fatídico y sigue la vida de Hannah y sus amigas en Brooklyn, Nueva York.

Aunque en un principio pensé que era una serie más para niñas adolescentes,  la verdad es que su humor y  frescura te atrapan desde el primer capítulo. No en vano la creadora de esta serie  y también principal  protagonista Lena Dunham se la conoce como la nueva Woody Allen. Prueba de lo bien que está resultado esta serie es los diferentes nominaciones y premios que lleva conseguidos desde que se estreno el pasado año 2012. Los últimos galardones conseguidos han sido los globos de oro del pasado mes de enero en la que se erigió como mejor serie de comedia y Lena Dunham como mejor actriz de comedia.

La serie se ve en un plis plas porque la primera temporada sólo tiene 10 episodios y cada uno no dura más de 25 minutos incluyendo el resumen del capítulo anterior. Una serie muy recomendable para aquellos que os guste la comedias realistas, poco edulcoradas  y con estilismos imposible.

¿Os gustan las series americanas ? ¿Cuál veis?

SAGA LOS HIJOS DE LA TIERRA- JEAN Mª AUEL

Hace mucho que no hablo sobre libros y como las pasadas Navidades me regalaron el sexto y último libro de esta saga, quisiera con este post hacer un repaso de los 5 libros anteriores que conforman esta saga ambientada en la Europa de la época paleolítica por una mujer cromañón, tema poco habitual para un best-seller que ha vendido más de 3 millones de libros en España e Hispanoamérica y más de 45 millones de ejemplares en todo el mundo.

Los libros de la saga son un total de 6 y os describiré brevemente cada uno de ellos a continuación:

El clan del oso cavernario (1980): presenta a Ayla, personaje principal de la serie, una niña Cromagnon de 5 años que ha quedado huérfana tras un terremoto y en su deambular sin rumbo y adoptada en el último momento por un grupo de Neanderthales que se hacen llamar el Clan del Oso Cavernario. Ayla crece entonces en un medio al que es incapaz de adaptarse del todo, educada en la cultura del Clan por Iza, la curandera, y Creb, el mog-ur (chamán). Aunque al principio no es del todo aceptada, poco a poco aprende el modo de vida del Clan y consigue hacerse un hueco entre ellos

El valle de los caballos (1982): tras ser expulsada del Clan, Ayla va en busca de quienes los Neanderthales llaman Los Otros, que no son más que los humanos modernos, especie a la que pertenece Ayla. La joven encuentra una cueva para refugiarse y decide pasar el invierno en ella, aunque al final acabará por instalarse en su interior durante tres años, supliendo la falta de contacto humano con la relación que entabla con dos animales huérfanos a los que acoge y domestica: la yegua Whinney y un gran león cavernario al que acaba llamando Bebé. La historia narra de forma paralela los pasos de Jondalar, un joven humano cazador de la tribu Zelandonii, con quién descubre el amor verdadero y decide acompañarlo en busca de otros humanos con los que encontrar un nuevo hogar

Los cazadores de mamuts (1985): Ayla y Jondalar visitan una tribu conocida como los Mamutoi, o Cazadores de Mamuts, que viven no muy lejos de la cueva de Ayla. Los Mamutoi adoptan a Ayla y su amor por Jondalar se ve amenazado por un breve romance con Ranec, un joven Mamutoi de raza negra con quien llega a comprometerse. Finalmente, en el último momento, Ayla descubre que Jondalar aún la ama y deciden continuar su relación lejos de los Mamutoi.

Las llanuras del tránsito (1990): Ayla y Jondalar viajan hacia el Oeste de regreso a territorio Zelandonii, teniendo que hacer frente a diversos peligros a lo largo del trayecto. A su paso por la gran llanura centroeuropea, llaman la atención de conocidos y extraños debido a la presencia de animales a los que Ayla ha domesticado.

Los refugios de piedra (2002): es el libro en el que se presenta la vida de Ayla y Jondalar en la tribu de los Zelandonii, donde se unen en matrimonio y tienen una hija, a la que bautizan con el nombre de Jonayla. Desafortunadamente no todo es fácil, sobre todo cuando se descubre que Ayla fue criada por la gente del Clan, a quienes los Zelandonii consideran animales. Su relación con los miembros de la tribu es una mezcla de recelo y admiración, aunque pronto Ayla destaca por sus dotes de curandera y su interés por el mundo espiritual de los Zelandoni.

La tierra de las cuevas pintadas (2011): Una vez establecidos con los Zelandonii se muestran  los conflictos entre Ayla y Jondalar surgen de nuevo a causa de las obligaciones de la protagonista, que debe compaginar su papel como madre y curandera de los Zelandonii. Su pareja, Jondalar, se verá desplazado y acusará los problemas de la soledad.

A falta aún de leer el último libro de la saga, debo decir que en como toda  saga  hay libros que están mejor y otros que son más flojitos,  pero en general y global toda la saga está realmente bien y engancha desde el primer libro. En mi opinión diría a que parte de su éxito se debe a la descripción tan minuciosa de los escenarios que hace la escritora que hacen que transporte a esa época y luego porqué trata temas universales como son la amistad, el amor y la incomprensión por parte de tus congéneres cuando eres diferente.

Para quien se animé diré que si empiezas no podrás dejarlo y querrás saber más de la adorable protagonista cromañón Ayla.

¿Has leído algún libro de esta saga? ¿Qué otras sagas de libros has leído?

FEBRERILLO MES LOQUILLO

Como bien indica el título de esta entrada, el mes de febrero es de lo más variable. Así que lo mismo suben las temperaturas y tienes un tiempo de lo más primaveral que pasa una ola de frío siberiano y te deja completamente helado.

Febrero es un mes corto y arregladito de 4 semana con sus 28 días, dónde además ya se puede apreciar como el día se hace más largo tanto a primera hora de la mañana como a última hora de la tarde, no en vano se ganan 45 minutos más de luz por la mañana y casi otros 45 minutos más por la tarde, así que una hora y media más de luz se nota ya bastante.

Pero principalmente febrero es el mes por excelencia de los carnavales con toda su parafernalia y color, así como el mes del inicio de la cuaresma y como no el mes de los enamorados con la celebración de san Valentín.

En fin un mes de transición hace el buen tiempo y con las vacaciones de Semana Santa a la vuelta de la esquina.

¿Qué te parece el mes de febrero? ¿Dónde vives aún hace tiempo invernal? ¿Celebras los carnavales? ¿ Y San Valentín?